Archive mensuelle mai 2018

5 fruits considérés comme brûle-graisses pour optimiser votre perte de poids

Pauvres en calories, en matières grasses, mais denses en nutriments et excellents coupe-faim naturels, les fruits ont bien des avantages. C’est pourquoi ils sont généralement des aliments parfaits à manger pour une perte de poids. Et il n’est pas surprenant qu’une alimentation riche en fruits soit saine.

En effet, quand ils sont inclus dans le cadre d’un régime amincissant sain, les fruits peuvent vous donner un avantage sur le contrôle de votre appétit et brûler vos graisses stockées. En voici quelques-uns qui ont la propriété de stimuler la satiété et vous permettront de vous débarrasser de vos kilos en trop. Par contre, il est conseillé d’éviter les jus de fruit avec du sucre ajouté, les compotes et autres dérivés trop caloriques. Lire la suite

Les méthodes les plus efficaces pour obtenir un garçon

Les couples souhaitent  influencer les conditions de la nature pour pouvoir choisir le sexe du bébé. Pour avoir un garçon ou une fille, il existe différentes méthodes qui aident les femmes enceintes à favoriser les chances pour avoir le sexe désiré.

Suivre un régime alimentaire pour avoir un petit garçon

Comment avoir un garçon est la question qui préoccupe certains futurs parents. Pour pouvoir influer sur la conception du bébé, la mère doit suivre un régime alimentaire et  consommer une grande quantité d’eaux minérales gazeuses riches en sodium. En fait, les produits contenants des sels ont un impact majeur pour avoir un garçon. De ce fait, la mère  peut aussi privilégier les charcuteries et toutes les viandes. Lire la suite

Top 5 des outils pour les cabinets médicaux

1- Hellodoc : le plus complet

Le logiciel de gestion Hellodoc, utilisable sur Windows, fait partie des leaders du marché. L’interface est agréable et permet une navigation par onglet. Une version synthétique du dossier médical du patient permet de trouver les informations majeures rapidement. La télétransmission avec l’Assurance Maladie est également complète. Des alerteurs sont paramétrables permettant de faire de la prévention. Quant à la partie comptabilité, une fonctionnalité exhaustive permet d’aller jusqu’à la préparation de la déclaration de revenus. Lire la suite

2 coups de cœur dans la box beauté nuoo de mai

La box beauté nuoo de mai

Je suis abonnée à la box beauté nuoo sous les vifs conseils de mes amies. J’avais envie de découvrir de nouvelles marques éthiques, respectueuses de l’environnement et de la peau, mais également d’être surprise. C’est une mission réussie avec la première box beauté nuoo que je viens de recevoir! Elle a pour thème “secrets de beauté”, et dans une petite trousse en coton se trouvent 5 cosmétiques biologiques et naturels aux compositions assez surprenantes. Pour l’hygiène bucco-dentaire, j’ai reçu le dentifrice solide charbon black is black de pachamamaï. En guise de soins visage, j’ai eu l’illuminateur de teint éclat d’or de nourish et l’hydratant superfood à l’artichaut raffermissant collection apothecary de dr botanicals. En produit capillaire, c’est le shampooing crème sucrée de les délices d’azylis qui se cachait dans ma box beauté. Enfin, pour le soin du corps, j’ai découvert un gommage corps noix de coco et sel marin de kozmetics. Lire la suite

Faire de la gym en toute sécurité

Faire de la gym est une chose importante pour tenir la forme et être en bonne santé. Vous devrez donc en faire de temps en temps pour profiter d’un réel bien-être et être de bonne humeur. Il est possible de le faire à domicile ou dans un centre sportif spécialisé. Faire du sport et de la gym à domicile offre de nombreux avantages, donc autant vous y mettre quotidiennement ou au moins 2 fois par semaine ! Ainsi, vous aurez une bonne forme et votre corps sera affiné.

Plus de tranquillité en faisant de la gym avec du tapis de gymnastique Lire la suite