Le CBD a la cote ! De plus en plus populaire en France, le CBD ou le « cannabidiol », est extrait de la plante de chanvre. Ses bienfaits sur la santé sont multiples et de nombreuses études en vantent régulièrement les mérites. Il est actuellement commercialisé sous forme de compléments alimentaires ou d’huiles. Il est également utilisé dans l’élaboration de cosmétiques naturels. Aujourd’hui, le CBD s’attaque à un nouveau marché, celui de l’alimentation ! On vous en dit plus dans cet article si vous souhaitez en découvrir plus sur cette nouvelle tendance.
L’hypertension peut avoir des graves conséquences sur la santé en générale. Dès que le diagnostic est posé, le patient doit suivre un traitement adapté pour limiter les risques. A part les traitements médicamenteux qui s’avèrent incontournables, il existe plusieurs solutions naturelles permettant de faire baisser l’hypertension.
Le massage est toujours utile chez les personnes qui souffrent d’une hypertension artérielle. Cela concerne particulièrement le massage du dos, de la nuque et du crâne. Toutefois, la manipulation de ces zones nécessite beaucoup de précautions. Pour le massage de la nuque, par exemple, les mouvements doivent se faire de haut vers le bas. C’est un élément important à prendre en considération afin de réduire la pression sanguine dans la tête. En ce qui concerne le massage du crâne, les gestes doivent se faire en douceur. Pou faire baisser la tension avec le massage et profiter de tous ses bienfaits, il vaut mieux faire confiance à un salon de massage réputé comme Newave Institut. Cet institut de massage parisien garantit un soin de qualité dans un cadre apaisant, invitant à la détente.
Avoir un bon régime alimentaire est capital quand on fait du sport. C’est valable tant pour les professionnelles que pour les amateurs. L’alimentation et le sport constituent un duel parfait pour perdre du poids et rester en bonne santé. Explications !
Un régime alimentaire équilibré spécialement conçu pour les sportifs
Oui, les sportifs ont aussi besoin d’un régime alimentaire équilibré sain et varié. La pyramide alimentaire des athlètes souligne en effet que tout pratiquant doit respecter les principes de base de l’alimentation pour sportif. C’est-à-dire une alimentation à base de fruits, de légumes, de viande, de poisson, de céréales complètes, d’œufs et de produits laitiers. Mais aussi des aliments spécifiques et des compléments alimentaires comme la créatine et le bêta-alanine. Mais pour des résultats optimaux, le régime alimentaire des sportifs doit être adapté en fonction de sport pratiqué et à l’organisme du pratiquant.
Si les cosmétiques à base de CBD, molécule du cannabis, existent depuis plusieurs décennies, ils ont acquis leurs lettres de noblesse ces dernières années. Voici un petit article pour en savoir plus.
Depuis quelques années, les Français s’intéressent beaucoup au CBD. Petit rappel : CBD est l‘abréviation du mot « cannabidiol », molécule présente dans le cannabis (ou chanvre).
L’histoire commence en Amérique du Nord où le marché du cannabis se porte bien et où le CBD se retrouve dans un grand nombre de produits dérivés dont les cosmétiques. Plusieurs études ont été effectuées dont l’une, en 2016, dédiée aux effets dermatologiques du CBD. Kim Kardashian, en 2019, a organisé sa fête prénatale axée sur le CBD avec également un atelier de création de cosmétiques CBD.