Hydromassage pour se détendre naturellement

Homme ou femme, jeune ou adulte, le stress fait aujourd’hui partie intégrante de notre quotidien. On se précipite pour aller...

Homme ou femme, jeune ou adulte, le stress fait aujourd’hui partie intégrante de notre quotidien. On se précipite pour aller au travail, on court pour faire les courses, les ménages et on finit par oublier de penser à soi. L’hydromassage permet de détendre naturellement le corps et l’esprit. Plusieurs spas, institut de massage et centres de thalassothérapie proposent toutes de soins et massages à base d’eau.

Hydromassage – qu’est-ce que c’est ?

L’hydromassage est une technique naturelle de massage par l’eau. Il s’agit d’un massage très doux de l’ensemble du corps. Il peut être réalisé dans tous les endroits qui bénéficient d’une arrivée d’eau comme le bain bouillant, le bain à remous, les jets d’eau par projection ciblée ou encore l’eau chaude. Cette technique permet au patient de profiter en même temps des bienfaits et des vertus thérapeutiques de l’eau. À part les centres de thalassothérapie, plusieurs centres de massage naturiste paris proposent aussi ce genre de soin qui permet de :

  • se détendre et de redynamiser le corps en profondeur,
  • soulager les douleurs musculaires et articulaires,
  • résoudre les problèmes de circulation sanguine,
  • améliorer la circulation sanguine et lymphatique,
  • réduire la cellulite.

Durant le soin, le corps est immergé dans l’eau, ce qui permet de ressentir immédiatement les effets de l’apesanteur. Ceux-ci font diminuer les efforts musculaires et les tensions sur l’articulation. 

Les six principaux avantages de l’hydromassage

Améliorer l’aspect de la peau

L’hydromassage seul est efficace pour améliorer la circulation sanguine, qui peut donner une apparence saine et éclatante à la peau. C’est pourquoi, l’hydromassage est souvent recommandé aux personnes qui souffrent d’affections cutanées graves. Il permet de réduire, voire effacer les cicatrices, les rougeurs, la pigmentation anormale et l’inflammation chez les brûlés.

Favoriser la circulation sanguine et lymphatique

L’hydromassage agit également de manière efficace sur la circulation sanguine. C’est vraiment bénéfique en cas de jambes lourdes. Lorsque le sang circule correctement, les symptômes liés à une mauvaise circulation dans les jambes disparaissent et la santé en générale s’améliore.

Améliorer la fonction cardiaque

Une récente recherche a montré l’efficacité de l’hydromassage chez les patients victimes d’une crise cardiaque. Ce soin réduit les épisodes de diminution du flux sanguin, les douleurs thoraciques et les gênes qui se manifestent durant la pratique des exercices physiques. Contrairement aux autres thérapies, les effets de l’hydromassage durent beaucoup plus longtemps, allant de six à douze mois.

Atténuer les douleurs musculaires et articulaires

L’hydromassage est un traitement ancestral contre les tensions musculaires et douleurs articulaires. L’eau soutient l’ensemble du corps afin de soulager les douleurs. Les personnes qui souffrent d’arthrose peuvent également profiter des bienfaits de ce soin. Selon une étude française, un traitement de hydromassage pendant huit mois permet de soulager les douleurs, améliorer la qualité de vie et les fonctions des membres. Outre les douleurs articulaires, ce soin peut aussi aider à atténuer les douleurs chez les personnes souffrantes de fibromyalgie, de douleurs chroniques et de douleurs musculaires.

L’hydromassage pour préserver la santé et le bien-être

Après une séance d’hydromassage, le patient peut ressentir tous les bienfaits des techniques de massage classique. L’hydromassage réduit le stress, l’anxiété et leurs symptômes. Il améliore le sommeil et procure une profonde sensation de détente et de relaxation.

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