Archives de catégorie Sport et loisirs

Des villes à découvrir pendant un séjour aux USA

Couvrant une grande partie de l’Amérique du Nord, le territoire des États-Unis comprend aussi l’Alaska et Hawaï. Le pays est une destination rêvée pour ceux qui veulent vivre une expérience inoubliable. De par son immensité, il affiche une multitude de paysages fascinants. De plus, ses villes offrent de magnifiques endroits pour se dépayser.

Visiter New York, la ville qui ne dort jamais

Aux États-Unis, New York est sans aucun doute la ville la plus influente et la plus populaire. Elle est notamment réputée pour ses nombreux sites et sa vie nocturne. Sur l’île Liberty Island, par exemple, la fameuse statue de la liberté figure parmi les incontournables. Elle est devenue un des symboles du pays, car elle reflète la liberté et l’affranchissement de l’oppression. Toutefois, l’accès au balcon de ce monument est interdit au public depuis 1916. Ensuite, l’Empire State Building n’est pas à rater. Il s’agit d’un gratte-ciel situé à Manhattan, dans le quartier de Midtown. Ce bâtiment mesure 381 m et il est doté de 102 étages. Au 86e étage, les touristes apprécieront la vue panoramique qu’il offre. Les cinéphiles et les accros aux séries reconnaîtront facilement cet établissement, car il apparaît dans nombreuses œuvres cinématographiques. Pour ceux qui recherchent un peu de verdure, Central Park est le lieu idéal. Lire la suite

Faire de la gym en toute sécurité

Faire de la gym est une chose importante pour tenir la forme et être en bonne santé. Vous devrez donc en faire de temps en temps pour profiter d’un réel bien-être et être de bonne humeur. Il est possible de le faire à domicile ou dans un centre sportif spécialisé. Faire du sport et de la gym à domicile offre de nombreux avantages, donc autant vous y mettre quotidiennement ou au moins 2 fois par semaine ! Ainsi, vous aurez une bonne forme et votre corps sera affiné.

Plus de tranquillité en faisant de la gym avec du tapis de gymnastique Lire la suite